AllMax Nutrition Cremagnavol / C:VOL

CVOL е предназначен да повиши мускулната сила и обема. CVOL е формулиран с 5 g креатинов хелатен комплекс, включващ креатин магнезиев хелат, 2.5 g таурин, 1 g L-карнитин L-тартарат, 1 g бетаин и 800 mg бета-аланин.CVOL отговаря на вашата тренировка. Това е абсолютно вкусно и 100% без захар. Креатинът увеличава мускулната експлозивност, бета-аланинът подобрява издръжливостта, карнитинът предпазва мускулите от травма след тренировка и тауринът подобрява телесната маса, повишава енергийните нива и увеличава мускулния обем.

Креатин, бета-аланин и L-карнитин след тренировка ?

Времето е всичко - затова вземате CVOL веднага след като тренирате. Проучване след проучване потвърждава, че добавянето на креатин, бета-аланин и L-карнитин след тренировка е оптимално.

CVOL е формулиран с 5 g 4 вида креатин, 2,5 g L-таурин, 1 g L-карнитин L-тартарат, 800 mg бета-аланин и 800 mg бетаин; списък на рок-звездите на „go-to“ съставки, дозирани на ефективни нива за бързо възстановяване от интензивно обучение. Това е абсолютно вкусно, 100% без захар, без въглехидрати. 

креатин

Високите нива на креатин във вашите мускули са от съществено значение за създаването на висока интензивност, къса сила, която трябва да увеличите тежестта на пейката или да избухне експлозивността от линията. Увеличените запаси на креатин в мускулите ви помагат за генерирането на тази сила. Докато сте по-силни с всяка тренировка, мускулите ви растат много бързо, за да преодолеят прогресивно увеличената съпротива (тренировка за тегло или скорост).Но не е ли Креатин да се приема като пред тренировка? Защо бихте допълнили Creatine след тренировка? Две думи, доставка и усвояване. Креатинът трябва да попадне в кръвния поток, където може да бъде доставен на чакащите мускулни клетки, веднъж в кръвния поток, той трябва активно да се абсорбира от мускулните клетки. Но когато тялото ви не е преминало интензивна тренировка, мускулите ви не са готови да абсорбират креатин. Креатинът се използва много силно при вдигане на тежести с висока интензивност. Когато запасите на креатин (фосфо-креатин) са изчерпани, тялото отива на работа, за да ги попълни възможно най-бързо. Тъй като абсорбцията на креатин в мускулните клетки се регулира отчасти от специализирани инсулинови рецептори, след тренировка е идеалното време да се допълни с креатин. Това прави CVOL перфектната напитка за възстановяване след тренировка.Именно в това състояние след тренировка мускулите активно приемат хранителни вещества, включително креатин. Това се постига чрез повишаване на активността на инсулиновите рецептори, разположени върху мускулните клетки. Инсулиновите рецептори са вратарите на всеки милион и милиони мускулни клетки в тялото ви.В допълнение към пълното използване на времето след тренировка, CVOL включва и най-добрата смес от 4 форми креатин и високоефективна смес от екстракти, специално предназначени да увеличат активното абсорбиране на креатин в мускулните клетки. Всяка форма на креатин в CVOL има свой специфичен профил и всеки от тях е специално проектиран да има своя собствена форма на доставяне и абсорбция.

Креатин-магнезиев хелат: Патентован, йонно свързан и силно стабилен. Образуването на хелат от креатин с магнезий чрез патентована технология може да предпази креатина от разрушаване в храносмилателния тракт и да направи по-големи количества от физиологично активната форма на креатина достъпни за мускулните клетки. 

Бета-аланин

Докато много компании поставят бета-аланин изключително в формула Pre-Workout, истината е, че бета-аланинът е още по-ефективен, когато се дозира по-често, например след тренировка.

Повечето хора приемат Бета-аланин в своята предварителна тренировка, защото „те усещат, че работи”. Но усещането, което получавате, ефектът на "игличките" се нарича парестезия и няма нищо общо с подобряването на вашата тренировка. Това е реакция, която е подобна на алергична реакция, не е опасна, но също така не помага на представянето ви! Поне не в тази тренировка. Прочетете, за да научите как действително работи бета-аланинът! *

Налице е често срещано недоразумение за това как работи Бета-Аланин. Тялото се нуждае от бета-аланин, за да произведе карнозин. Бета-аланинът се свързва с L-хистидин, за да се образува карнозин. При продължителна употреба на бета-аланин, тялото увеличава нивата на карнозин. Тъй като в тялото има тон хистидин, добавянето на бета-аланин увеличава производството на карнозин. След като нивата се повишат, ефектите на производителността започват да се осъществяват. Най-доброто от всичко е, че дори ако добавките на бета-аланин са спрени, може да отнеме до две седмици, докато нивата на карнозин спаднат.

Мускулната контракция по време на интензивни упражнения води до натрупване на няколко странични продукти, които допринасят за мускулната киселинност. По-често, отколкото не, вината е млечната киселина; Все пак, всеки път, когато се използва АТР молекула за енергия, се освобождава протон (Н +атом) и това може също да допринесе за намаляване на рН на мускулите.

Карнозинът се съдържа както в бавното, така и в бързото трептене на мускулните влакна и е отговорен за буфериране на нивата на рН (намаляване на киселинността) в тялото ви. Една популярна теория, при която карнозинът допринася за намаляване на клетъчната киселинност, е като действа като протонен носител за повишаване на ефективността на протонния ефлукс от клетката.

Освен това, чрез насърчаване на високи концентрации на карнозин в мускулите, бета-аланинът действа като предшественик на производството на азотен оксид (NO) и работи за намаляване на мускулната киселинност, създадена от интензивни упражнения и тежки тренировки. По-просто казано, това означава, че бета-аланинът спомага за буфериране на нивата на рН в мускулите, предотвратявайки киселинността, която се проявява по време на тренировка. Намаляването на рН баланса или увеличаването на мускулната киселинност води до това, че изгарянето на мускулите ви преживява, което често предотвратява печалбите. Бета-аланинът осигурява стимул за прокарване на това. *

L-карнитин L-тартат: захранване за възстановяване след тренировка

Интензивното упражнение може да предизвика хипоксия (загуба на кислород) в работещите мускули и процесът на реоксигениране може да предизвика окислително увреждане; по-просто казано, тялото ви е “горящ мускул”. L-Carnitine L-Tartrate (LCLT) действа като вид "щит" за мускулите ви по време на интензивни тренировки. Той предпазва вашата мускулна тъкан от повреди, които обикновено се случват докато тренирате. Проучванията показват, че до 40% намалява увреждането на мускулната тъкан след тренировка. По-специално, проучванията показват намаляване на маркерите за окислително увреждане след тренировка: серумен хипоксантин, ксантин оксидаза и миоглобин в допълнение към намаляването на болезнеността в мускулите. Най-впечатляващо е, че той е доказал, че защитава не само мускулите, но и рецепторите на хормоните на мускулните клетки.

Съответно е доказано, че добавянето с LCLT повишава нивата на андрогенни рецептори в мускулните биопсии. Това увеличава способността на мускулите да получават анаболни сигнали, които обикновено се заличават. Просто казано, LCLT позволява мускулите ви да се възстановяват по-бързо и да растат по-бързо в отговор на вашата тренировка. *

L-Carnitine подобрява производителността чрез увеличаване на зависимостта на организма от мазнини за енергия; това намалява изчерпването на мускулния гликоген. Като намалява натрупването на млечна киселина в мускулната тъкан, спортните спортисти, използващи L-Carnitine, могат да удължат продължителността на мускулното усилие преди умората.

L-Carnitine е от съществено значение за транспортирането на дълговерижни мазнини в клетката за производство на енергия. L-Carnitine подхранва вашите мазнини и може да осигури подкрепа за изгарянето му като гориво, което води до увеличаване на енергията. Без L-Carnitine, тези мазнини не могат да бъдат изгорени за енергия и вместо това са шунтирани към съхраняваните телесни мазнини.

Таурин (2500 mg)

Тауринът е богата вътреклетъчна аминокиселина в скелетните мускули и подобно на креатина, тауринът изтегля вода в мускулните клетки и действа като клетъчен обемник. Това на свой ред привлича допълнителни хранителни вещества за възстановяване и растеж, увеличаване на клетъчния обем и повишаване на мускулната пълнота. И подобно на креатина, тауринът не присъства в суроватъчния протеин, докато всички други съществени и несъществени аминокиселини са. *

При интензивни упражнения се получават промени в концентрацията на електролитите както вътре, така и извън клетката, т.е. загуба на мускул К + и усилване на Na +, Cl- и Ca2 +. Увреждащите промени в осмоларитета са следствие от възбудимост на мембраната, предизвикана от йонния дисбаланс и клетките се борят с това чрез манипулиране на органични осмолити като Таурин. Тауринът регулира водата и минералните соли в кръвта. Поддържа движението на калий, магнезий и натрий през клетъчните мембрани и регулира йонния баланс между клетките. Поради способността си да регулира електролитите, той може да играе роля в предотвратяването на мускулни спазми.

Тауринът също играе роля в мускулната контракция, тъй като е доказано, че увеличава скоростта, с която саркоплазматичният ретикулум натрупва Са2 + (калциев йон) както в мускулните влакна от тип I, така и в тип II. По този начин, той повишава способността на мускулите да генерират сила чрез увеличаване на поемането и освобождаването на калциеви йони. Мускулното свиване води до увеличаване на азотния оксид синтаза и / или азотен оксид (NO). Доказано е, че увеличаването на NO повишава усвояването на глюкозата в скелетните мускули, което може да повиши интензивността на упражненията и възстановяването след упражнение. Тауринът играе роля в производството на азотен оксид (NO газ присъства по време на мускулна контракция и разширяване на кръвоносните съдове) и следователно може да подобри тренировката и да доведе до по-строга тренировка. *

Едно проучване, публикувано в FASEB, установи няколко ползи, свързани с L-Taurine. По-специално, тежкото ограничаване на TAURINE намалява подвижността на скелетните мускули, докато добавката подобрява скелетните функции и осигурява енергизиращ ефект. Освен това лабораторните тестове показват, че мускулните клетки, третирани с таурин, показват значителни подобрения в съзряването, като по този начин допринасят за процеса на възстановяване на мускулите.

Бетаин (1000 mg)

Бетаин, обикновено намиращ се в супер храни като пшенични трици, спанак и цвекло, е включен за по-нататъшно повишаване на силата и мощността, а не в малка доза - 1000 мг на капсула! Бетаин е показан в нови изследвания, за да се подобри работата на упражненията. *

Участниците всъщност са подобрили своята прилепна мускулна издръжливост и представяне. Тези статистически значими резултати бяха показани само за 2 седмици! Тези масивни печалби вероятно се дължат на ефекта на Бетаин за увеличаване на мускулно-стимулиращия растежен хормон и инсулиноподобния растежен фактор с едновременно намаляване на индуцирания от упражнения кортизол.

Бетаинът, в сравнение с таурин, също е показал, че функционира като органичен осмолит, поддържащ клетъчен течен баланс. Освен това, бетаинът показва, че предизвиква защитен ефект срещу индуцирана от топлина денатурация на лимонена синтаза. Като се има предвид, че лимонена синтаза е критичен медиатор за производството на енергия от цялото тяло, предотвратяването на нейното унищожаване със сигурност ще насърчи масивни енергийни печалби.

                                                               НАЧИН НА УПОТРЕБА

  Сутрин и веднага след тренировка. Вземете 1 порция (12,5 g) с 250-300 ml студена вода (можете да добавите лед). И в нетренировачни дни вземете CVOL ™  сутрин.