Комплексни Аминокиселини
Комплексните аминокиселини са хранителни добавки, които съдържат смесица от есенциални и неесенциални аминокиселини. Есенциалните аминокиселини са тези, които тялото не може да синтезира самостоятелно и трябва да бъдат набавени чрез храната или добавки. Сред тях са лизин, валин, левцин, изолевцин и други.
Приемът на комплексни аминокиселини е особено полезен за хора с интензивна физическа активност, тъй като те подпомагат възстановяването на мускулната тъкан след тренировка и могат да подобрят спортното представяне.
На пазара се предлагат различни продукти с комплексни аминокиселини. Например, Amino 2700 на Universal съдържа високо количество аминокиселини в Л-форма и пептидни вериги, допринасящи за бързо и ефективно възстановяване.
При избора на продукт е важно да се обърне внимание на състава, дозировката и качеството на съставките, за да се осигури оптимален ефект.
