Бета-хидрокси бета-метилбутират, известен още като абревиатурата HMB e метаболит на аминокиселината Л-Левцин. Тялото ни може само да произвежда HMB но в доста малки количества и то при условието, че приемате достатъчно Л-Левцин. Набавянето на HMB без помощта на хранителни добавки би била доста трудна задача.
HMB придоби голяма популярност през 90-те, като сега се използва в много формули за възстановяване. Ако желаете сами да направите вашите хранителни добавки за възстановяване, може да започнете с нашия 100% пречистен Бета-хидрокси бета-метилбутират.
Препоръчваме смесването на HMB със суроватъчен протеин Impact Whey, тъй като високото съдържание на белтъчини допринася за растежа на мускулна маса. Може да го приемате и заедно с Креатин монохидрат за повече експлозивна сила и мощ.
Може да комбинирате и трите заедно за максимално бързо възстановяване след тренировка.
НАЧИН НА УПОТРЕБА
Добавете предпочитаното от вас количество вода или сок във вашия Myprotein шейкър. След това добавете 1гр. HMB, разбийте и консумирайте. Консумирайте 3 пъти дневно.
Хранителна информация
Serving Size- 1/6 tsp (1g)
Servings Per Container- 250 (250g), 500 (500g)
Per 100g | ||||
HMB | 1 g |