Азотни бустери таблетки / капсули
Азотните бустери се предлагат в различни форми, като прах (който се разтваря във вода) е най-популярен. Въпреки това, таблетките и капсулите също са често срещан и предпочитан вариант за много хора.
Предимства на азотните бустери под формата на таблетки/капсули:
- Удобство и преносимост: Това е основното предимство. Таблетките/капсулите са лесни за носене навсякъде – във фитнес чантата, на работа, на път. Не се нуждаете от шейкър, вода или време за разтваряне. Просто ги изпивате с малко вода.
- Точно дозиране: Всяка таблетка или капсула съдържа точно определено количество от активните съставки, което елиминира нуждата от мерителни лъжички и риск от грешки при дозирането.
- Без вкус и мирис: За разлика от прахообразните форми, които често имат изразен вкус (който не винаги е приятен за всички), таблетките и капсулите са безвкусни и без мирис. Това е особено ценно за хора, които са чувствителни към ароматизатори и подсладители.
- По-лесно за хора с чувствителен стомах (понякога): Някои хора изпитват дискомфорт от висококонцентрираните течности, които се получават от разтворими предтренировъчни продукти. Капсулите могат да бъдат по-лесни за храносмилане, тъй като съставките се освобождават постепенно.
- Възможност за индивидуален прием на съставки: Често в капсули/таблетки се предлагат и индивидуални съставки (като L-Цитрулин, L-Аргинин, Бета-аланин) в по-високи дози, което позволява на потребителя да си направи собствена комбинация според нуждите.
Недостатъци на азотните бустери под формата на таблетки/капсули:
- По-голям брой таблетки/капсули на доза: За да се достигнат ефективни дози от основните съставки (като 6-8 грама цитрулин малат), често се налага да се приемат 4, 6 или дори повече таблетки/капсули наведнъж, което може да е неудобно за някои хора.
- По-бавно начало на действие (понякога): Капсулите трябва да се разградят в стомаха, преди съставките да се абсорбират. Това може да доведе до леко по-бавно начало на ефекта в сравнение с течната форма, която се абсорбира по-бързо.
- По-малко комплексни формули (често): Макар и да има изключения, много от най-комплексните предтренировъчни продукти с широк спектър от съставки са под формата на прах, тъй като е трудно да се побере голямо разнообразие и достатъчни дози от всички съставки в разумно количество капсули.
- Цена: В някои случаи, таблетните/капсулните форми може да са малко по-скъпи на доза, отколкото прахообразните.
Основни съставки, които ще срещнете в азотни бустери на таблетки/капсули:
Както и при прахообразните форми, основните активни съставки са насочени към повишаване на азотния оксид и подобряване на кръвообращението:
- L-Цитрулин (или Цитрулин Малат): Един от най-ефективните.
- L-Аргинин (или AAKG - Аргинин Алфа-Кетоглутарат): Популярна форма на аргинин.
- Бета-аланин: За издръжливост и намаляване на умората.
- Екстракт от цвекло (нитрати): Естествен източник на NO.
- Agmatine Sulfate (Агматин сулфат): Производно на аргинина.
- Глицерол: За хидратация и "напомпване".
Някои азотни бустери на капсули/таблетки може да включват и стимуланти (като кофеин), така че е важно да проверявате етикета, ако търсите продукт без тях.
Примери за продукти, които се предлагат под формата на таблетки/капсули (проверете актуална наличност и състав на пазара):
- Amix Nitric Oxide (често в капсули)
- NOW Foods L-Arginine (таблетки/капсули)
- OstroVit N.O. Booster Extreme (капсули)
- BioTechUSA AAKG (таблетки)
Ако търсите максимално удобство, дискретност и точно дозиране, азотните бустери под формата на таблетки или капсули са отличен избор. Просто се уверете, че избраният продукт съдържа ефективни дози от съставките, които търсите.
Увеличител на напомпването е уникална формула с L Arginine Nitrate, Citrulline Malate, L Norvaline,