Омега 3 & рибени масла

Рибеното масло е фундаментален компонент от вашата диета, защото Ви осигурява есенциални мастни киселини , ейкозапентаенова киселина и докозахексаенова киселина. Това, което ги прави есенциални е фактът, че те не могат да се произвеждат от организма, затова трябва да се набавят от външни източници. Нашите Омега 3 и рибено масло са перфектни за активни хора. Научните изследвания доказват, че рибеното масло помага за поддържането на ставите, нормализира нивата на холестерол в кръвта и поддържа нормалната сърдечна функция, което намаля риска от болести свързани със сърдечната функция.

Виталните рибени масла като Омега 3 и масло от крил се съдържат в рибата, затова учените препоръчват да се консумира най-малко една порция риба на седмица. Поради тази причина хората, които не обичат риба, трябва да си набавят тези съставки от хранителни суплементи. Също така е препоръчително Омега 6 и Омега 3 да се приемат в съотношение 2:1, но моментните стойности на прием от повечето хора са 20:1, което налага приемът на Омега 3 да бъде основен приоритет в диетата Ви.

Ние от Myprotein сме се погрижили да Ви осигурим достатъчното количество, независимо от нивото Ви на активност. От Рибено Масло, Масло от крил и Омега 3, до Супер Омега 3 и Омега 369 - ние ще ви помогнем да поддържате здравословен начин на живот.