За Нея
|
За Него
|
Мака е перуанско растение, което вирее в централните Анди при висока надморска височина до 4000м. Коренът на мака е бил използван от местните племена от хилядолетия като храна и средство, поддържащо силата и издръжливостта на организма. Богат е на фибри, калций и калий. Счита се за натурален афродизиак и подобрява либидото. Повишава енергията, поради което е предпочитана добавка към режима на спортисти и хора с активно ежедневие. Освен като храна за местните жители, той е широко разпространен предимно сушен и стрит на прах. Мака на прах съдържа съвкупност от стероли, танини, алкалоиди и сапонини, за които се твърди, че имат синергично действие. Изсушеният корен е богат на витамини С, В2, В3, В6, минерали – калий, калций, желязо, мед, мастни киселини, включително линолеинова, палмитинова и олеинова киселина, аминокиселини, полизахариди и др.
Богата на въглехидрати, мака на прах зарежда организма с енергия, спомага за издържливостта и адаптацията на тялото, което я прави много харесвана добавка към протеиновия шейк за спортисти и физически активни хора. Популярна е като една от храните афродизиак, поради което се използва и като природно средство с благоприятен ефект за нормалните функции на хормоналната система и хормоналния баланс в организма.
Приемът на мака облекчава физическата и психическата умора, забавя процесите на стреене. Помага при сексуални нарушения (и при двата пола) и е особено полезна за жените, тъй като регулира хормоналните нарушения, облекчава симптомите на предменструалния синдром, както и тези на менопаузата.
Мака на прах има леко сладникав вкус и аромат. Много подходяща за добавяне към банонов шейк/смути, към протеинова напитка преди тренировка за повече енергия и издържливост. Често се използва в рецепти за сурови десерти. Добавете към растително мляко и/или добавете към зърнената закуска за енергиен старт на деня.
НАЧИН НА УПОТРЕБА:
от 3 до 5 g дневно в шейк, сурови десерти, салати и ястия.
Препоръчително е да се започне с минималното количество, като се увеличава дозата постепенно във времето. Добре е да се прави почивка на всеки 4 седмици редовна употреба.
100% органичен корен от мака
На 100гр | ||
Енергия | 1526 kJ / 361 kcal | |
Мазнини | 3,6 g | |
от които насища | 0 g | |
въглехидрат | 64 g | |
от които захари | 32 g | |
фибри | 7.1 g | |
протеин | 14 g | |
Сол | 0,05 g | |
Витамин С | 285 mg (RI * 356%) | |
Рибофлавин | 0,4 mg (RI * 29%) | |
Ниацин | 5.7 mg (RI * 36%) | |
Витамин В6 | 1,1 mg (RI * 79%) | |
калий | 2000 mg (RI * 100%) | |
калций | 250 mg (RI * 31%) | |
Желязо | 14,8 mg (RI * 106%) | |
мед | 6 mg (RI * 600%) | |
манган | 0,8 mg (RI * 40%) |
* Референтен прием на средно възрастен (8400 kJ / 2000 kcal)
Доставката се извършва за приблизителен период от 20 работни дни.Продуктите не се съхраняват на склад с което се гарантира тяхното качество и срок на годност.