ТЕРАПИЯ СЛЕД ЦИКЪЛ (Post Cycle Therapy)

Терапията след цикъл (на английски: Post Cycle Therapy или PCT) е процес, чрез който се подпомага възстановяването на естественото производство на хормони в организма след употребата на анаболни стероиди. Това е изключително важна стъпка за минимизиране на страничните ефекти и за запазване на резултатите, постигнати по време на цикъла.

Защо е необходима терапия след цикъл?

1. Подтискане на естествения тестостерон: По време на цикъла с анаболни стероиди, организмът намалява или спира производството на естествен тестостерон.
2. Естрогенен дисбаланс: Стероидите могат да повишат нивата на естроген, което води до странични ефекти като гинекомастия.
3. Превенция на загубата на мускулна маса: Без терапия тялото може да загуби мускулната маса, натрупана по време на цикъла.
4. Възстановяване на хормоналния баланс: Подпомага нормализирането на хормоните, като предпазва от дълготрайни увреждания.

Основни компоненти на PCT

1. Антиестрогени (СЕРМ – селективни естроген-рецепторни модулатори):

Те блокират действието на естрогена и стимулират производството на тестостерон.

• Кломифен (Clomiphene Citrate):
  • Стимулира хипофизата да произвежда повече лутеинизиращ хормон (LH) и фоликулостимулиращ хормон (FSH).
  • Доза: 50-100 мг дневно за 4-6 седмици.
• Тамоксифен (Tamoxifen Citrate):
  • Блокира рецепторите на естрогена, особено в гърдите, и предпазва от гинекомастия.
  • Доза: 20-40 мг дневно за 4-6 седмици.

2. Инхибитори на ароматазата (AI):

Използват се за контрол на нивата на естроген, ако те са много високи.

• Анастрозол (Anastrozole):
  • Потиска преобразуването на тестостерон в естроген.
  • Доза: 0.5-1 мг на всеки два дни.
• Екземестан (Exemestane):
  • Подобен на Анастрозол, но с по-дълготраен ефект.

3. hCG (Човешки хорион гонадотропин):

• Използва се преди PCT, за да стимулира тестисите да започнат производство на тестостерон.
• Обикновено се прилага в края на цикъла с доза 500-2000 IU два-три пъти седмично за 2-3 седмици.

4. Подпомагащи добавки:

• ZMA (цинк, магнезий, витамин B6): Подпомага производството на тестостерон.
• Витамин D3: Подобрява общия хормонален баланс.
• Омега-3 мастни киселини: За поддържане на здравето на сърцето и намаляване на възпаленията.
• Ашваганда и други адаптогени: Намаляват стреса и подпомагат възстановяването.

Примерен график за PCT

• Седмица 1-4:
  • Кломид: 50 мг сутрин.
  • Тамоксифен: 20-40 мг вечер.
• Седмица 5-6:
  • Намаляване на дозата (Кломид: 25 мг; Тамоксифен: 10-20 мг).
• Допълнително:
  • Инхибитори на ароматазата (ако е необходимо) и добавки.

Съвети за успешна PCT

1. Планирайте предварително: Винаги осигурявайте нужните медикаменти преди началото на цикъла.
2. Следете здравето си: Направете изследвания на нивата на хормоните преди и след цикъла.
3. Избягвайте нов цикъл прекалено скоро: Оставете тялото си да се възстанови напълно.
4. Консултирайте се с лекар или специалист: Самолечението може да е опасно.

PCT е ключов елемент за поддържане на дългосрочното здраве и минимизиране на страничните ефекти от употребата на анаболни стероиди.